617: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb43-XKrH [2409:10:9b20:100:*]) 2026/05/01(金) 12:10:55.14 ID:wot+UKlx0
ホエイとソイを両用してるけどこの前また痛風になった
減量中だから満腹感求めてソイの比率上げてた矢先に…
減量中だから満腹感求めてソイの比率上げてた矢先に…
618: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5ddc-BziJ [240a:61:50b4:5638:*]) 2026/05/01(金) 12:25:38.74 ID:tZ9BP3or0
>>617
それ、減量で水分量が減ってるのが原因じゃない？
マッスルグリルのオズワルドがそんな発作がたまに出る話をしてた
それ、減量で水分量が減ってるのが原因じゃない？
マッスルグリルのオズワルドがそんな発作がたまに出る話をしてた
628: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb10-XKrH [2409:10:9b20:100:*]) 2026/05/02(土) 18:08:25.55 ID:EaY5pr5J0
>>618
水分は1日3Lは摂ってたんだけどな
大豆のカリウムで排出されてしまったかな
水分は1日3Lは摂ってたんだけどな
大豆のカリウムで排出されてしまったかな
619: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bd35-+Ie+ [2400:2652:72a0:7700:*]) 2026/05/01(金) 12:29:29.10 ID:r+C3ls640
痛風も結石も水分取れ
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